Allgemein, Berend Breitenstein, Training
AUFWÄRMEN Wer kennt Sie nicht, die Sportskameraden, die ins Studio kommen, sich in die Umkleide begeben, schnurstracks auf die Flachbank zugehen und die Langhantel mit soviel Gewicht beladen, dass Ihnen im ersten Satz gerade einmal etwas mehr als eine Handvoll... mehr lesen
Allgemein, Athleten, Lifestyle, Motivation
Beitrag von Roman Werner Die Hintergründe Mit 17 Jahren lebte ich in der Schweiz bei meiner Mutter und tat das was man in diesem Alter so tut. Ich versuchte Anschluss an einen tollen Freundeskreis zu kriegen und wollte dazugehören. Nachdem ich mein Leben lang eher als... mehr lesen
Allgemein, Lifestyle, Simone Bohrmann
Beitrag von Simone Bohrmann Leider wir der Bodybuildingsport oft noch als rein äußerliches und oberflächliches Hobby ausgelegt. Für mich zumindest und ich denke, für sehr viele andere auch, bietet gerade der Natural Bodybuilding Sport weitaus mehr als „nur... mehr lesen
